陰道分泌物是代表女性生殖系統健康狀況的特殊信號，也就是我們所說的白帶，它是由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜的分泌物混合而成，內含陰道上皮脫落細胞、白細胞、糖、乳酸、陰道桿菌等。

1、私處分泌物應該這樣變化

周期從月經初潮的第一天開始算，最初的幾天很難將正常的分泌物與經血區別開來。月經過後，沒什麼分泌物，但陰道還是從內壁的脫屑和分泌物的滲出等方式自行調節陰道的濕潤。這時宮頸沒有粘液，呈酸性，精蟲在這裏不能成活。

過幾天，接近排卵期。宮頸開始分泌粘液流到子宮，用來潤滑子宮內壁，給精蟲創造一個良好的環境。這時分泌物增多，還從陰道流出來，從內褲上就能看到痕跡。內褲被浸透了，大小陰唇很濕潤。用衛生紙擦一下陰部就會發現，這些分泌物是白色的，淡淡發黃、發粘、清稀發亮，有時好像呈淡奶油色，量也不大。

隨着排卵期的臨近，分泌物也增多，清亮粘稠。取一點觀察一下，發現它像潤滑液一樣粘稠而有彈性。

排卵期後，粘液馬上又改變了，又覺得乾燥了，或者分泌物凝固了。粘膜將子宮頸蓋住了，幾乎沒有分泌物了。這種狀況要維持到月經來潮，一切又重新開始。

如果不癢或不腫脹，陰道分泌物也沒有什麼異味，就可以認為是正常的。一般來講，流出的量和形狀因人而異。也會出現流量很大的情況，宮頸分泌的粘液很多，脫下的角質層排出的量也大，有時像水一樣清亮。

一般人在判定白帶時都是以留在褲底顏色作為指標，但有時是被尿液着色，看起來接近黃色，有時是因為正處排卵期分泌物較多且濃稠，但有時確實是一些感染所造成的。

2、顏色和量是否正常

一、量多

顏色多為透明，呈清水樣，但量非常多，以致於經常將內褲浸濕。

除此之外，也沒有其他異常的表情，這樣的白帶屬於異常，可能與慢性陰道炎與宮頸糜爛有關，需要到醫院做進一步檢查以確診。

二、白色黏液性白帶

雖然表面上看與正常白帶相差無幾，但就是量增多，而且呈稍有些黏稠的白色黏液，這種白帶見於使用含有雌激素的藥物之後或盆腔充血時，它是宮頸腺體和陰道黏膜分泌增多引起的，一般不需要特別治療。

三、豆腐渣樣白帶

這是黴菌性陰道炎 特有的表情，通常還會伴有外陰部位嚴重的瘙癢。外陰和陰道壁常覆蓋一層白膜狀物，不易被擦掉，若擦掉後會露出紅腫黏膜面，易感染黴菌，還常伴有外陰瘙癢及燒灼樣疼痛感。

特別是糖尿病人或孕婦，更應想到這一點，因為孕婦和糖尿病人體質差，免疫力低下，容易引起黴菌感染。

四、血性白帶

即白帶中混有血液，血量多少不定，出現此白帶應警惕惡性腫瘤的可能，如宮頸癌 、子宮 癌、陰道腫瘤等。有些良性病變也可出現此白帶，如子宮頸糜爛、宮頸息肉或是宮內節育器所引起的副反應。

如果此種症狀經常出現於天氣較冷的時候，且經過婦科檢查，並未發現有炎症或糜爛等症狀，則建議你去看看中醫。因為中醫認為體虛宮寒的女性 經常會出現這種白帶。

五、有臭味且泡沫狀白帶

主要是白帶增多，呈白色或黃綠色泡沫狀，有腥臭味。泡沫狀白帶是滴蟲性陰道炎的主要特徵。

除此之外，可能還會出現陰道的燒灼感、疼痛、性交痛，抓撓後常引起外陰炎，局部充血、腫脹。

六、黃色白帶

如出現淡黃色黏液性的白帶，則多見於宮頸糜爛、慢性宮頸炎 等，它是由於輕度感染引起的。但如果從黃色黏液狀白帶變為黃色膿性白帶，則預示着炎症變得嚴重，有可能是子宮內膜炎或是急性盆腔炎等，需要及時到醫院治療。

如果是顏色偏深黃色水樣白帶，往往是由於病變組織的壞死或變性所致，常發生於子宮黏膜下肌瘤、子宮頸癌、子宮體癌、輸卵管癌。黃色水樣白帶量多而帶有惡臭味者，應注意做進一步檢查以確定病因並進行治療。

七、湯水樣白帶

這種白帶呈黃色水樣或是洗肉水樣，也有的像米湯，伴有惡臭味。

常見於子宮頸癌、子宮體癌、輸卵管癌，有時也見於子宮黏膜下肌瘤、宮頸息肉合併感染

當出現如上述2-6項的情況時，你就必須立即就醫，由內診來判別，醫生可能會給予抗生素或是電燒來治療。

無臭、淡色、不會引起陰道搔癢是正常

但量多量少還是有些體質性的差異。一般情況的白帶多，在中醫的說法上是認為與子宮較寒、氣血循環較不順暢有關，如果是這樣的話，你可以從飲食與運動兩方面來着手。

飲食：平日飲食可以避開一些較涼性的食物如：白菜、綠茶、白蘿蔔、瓜類、橘子等。

運動：多做骨盆運動，下腹部的運動也可以有效改善子宮的血液循環，對於女性經期的順暢、痛經或是排卵的正常與否都很有幫助。

平常最好少用衛生護墊

在個人衛生方面，最好的方式就是穿棉質透氣的內褲，如廁後一定要擦乾淨，如果有使用衛生護墊也要記得經常更換，因為多加了一片護墊在內褲里，經常會使得陰道的溫到提高，更容易滋生細菌。